@LIMENTACIÓN S@N@

Os dejo el vídeo que nos han traído para saber lo que necesitamos para llevar una vida sana.

RETOMEMOS

Retomemos
es una estrategia de comunicación educativa que busca promover el bienestar entre adolescentes de 14-16 años mediante el entrenamiento de habilidades para la vida y la educación en valores.

El tema que hemos trabajado hoy ha sido "Pedaleando en la pelea" sobre la manera de controlar nuestra agresividad con estrategias como las que utilizó Darlo. ¿Te acuerdas?                                                                                                                       

@LIMENT@CIÓN

Hoy hemos aprendido lo importante que es alimentarnos bien para evitar en el futuro enfermedades como la diabetes, infartos cerebrales, infartos cardíacos..; que son consecuencia del sobrepeso o la obesidad.

Tenemos que diferenciar entre nutrición y alimentación.

NUTRICIÓN.... es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes: hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, grasas, minerales...

ALIMENTACIÓN.... es al ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. No se debe confundir alimentación y nutriciñon.

¡DEBEMOS SEGUIR ESTOS CONSEJOS!

NUESTR@ CIUD@D EN BICI...

   Los días 27 de enero, 19-24 de febrero y 4-12-20 de marzo hemos realizado distintas actividades sobre educación vial y para aprender a movernos por la ciudad con nuestras bicicletas.
Esto lo pondremos en práctica el próximo 10 de abril.

VIOLENCIA DE GÉNERO

Violencia de género/Violencia doméstica

1.- Entre hombre y mujer

2.-Dentro de la familia

Hoy hemos tenido una charla muy interesante sobre las relaciones entre chicos y chicas. Debemos saber que tod@s podemos tomar nuestras propias decisiones.

A los chicos les han hecho creer que ellos son más fuertes y han fomentado su agresividad. Esta idea hay que cambiarla entre tod@s; si queremos que la igualdad sea una realidad, y no volvamos a hablar sobre violencia de género.